A kitartás ereje
2023.08.11
Teljesítménynövelés
A teljesítménynövelés mindannyiunk életében fontos dolog. Attól, hogy valaki szakmai téren vagy fizikailag felkészült, az nem hozza magával minden esetben a sikert. Fontos a mentális felkészülés is. Ki ne szeretné a többszörösét keresni annak amit ma keres vagy megsokszorozni a sportteljesítményét? Ehhez azonban hosszútávú kitartásra, és folyamatos előre lepésekre van szükség. Az ember azonban úgy van kódolva, hogy védekezzen az ismeretlen dolgok ellen, hogy nyugalomban és kényelemben legyen. Ezért aztán bármilyen teljesítményről is beszélünk, a feladat végzése közben, előbb utóbb megtorpanunk. Ekkor, ha nincs kellően felvértezve az elméd a negatív gondolatok ellen, akkor lebeszéled magad a teljesítményed kimaxolásáról.
Sokan azért nem lesznek sikeresek, mert nem tudják fenntartani az elhatározásukat. Gyors eredményeket akarnak, túl nagy fába vágják a fejszéjüket, ezért csalódnak és feladják. Az eltökéltségünkön múlik a sikerünk, amit képesek vagyunk befolyásolni és fejleszteni. Számos kutatás bizonyította már, hogy a kitartás és a kemény munka fontosabb, mint az intelligencia. A társadalom mégis inkább a "tehetségeket" keresi. Gondoljunk csak a tehetség kutató műsorokra, vagy egy állásinterjúra, mindenhol a tehetséges embereket keresik, mert azt gondolják, hogy ha valaki ösztönösen jó valamiben, akkor neki könnyebb lesz az élet. Azt hisszük, hogy ha valami nem megy elsőre, vagy gyorsan, az azért van, mert nem vagyunk tehetségesek. Legalábbis erre fogjuk és feladjunk. A valóság azonban az, hogy ha valaki kétszer olyan tehetséges valamiben, de fele olyan kitartó, akkor idővel a kitartó ember felülmúlja majd. A készség számít és nem az idő, ami alatt megszerzed.
Szokások, melyek sikerhez vezetnek
2023.08.11